Quoi de mieux que s'offrir du temps pour soi chaque semaine ?
Cette année encore, je vous accueille dans 4 jolis studios à La Rochelle (La Pallice & Minimes), Lagord et Périgny.
Les cours en studio ont lieu de Septembre à Juin et sont accessibles à tous les niveaux.
Cours de Pilates à La Rochelle
Un petit massage après votre Pilates ?
Je vous invite à découvrir Recharge, partenaire de Pilates La Rochelle et expert du massage et de la récupération à La Rochelle !
Recharge prend soin de votre corps avec des massages personnalisés, du drainage lymphatique et de la pressothérapie, pour optimiser votre récupération et votre bien-être.
Le petit plus ? Vous avez 5€ offerts sur tous les massages si vous êtes un élève de Pilates La Rochelle !
Le programme estival
De Juillet à Septembre, Pilates La Rochelle vous propose de profiter de l'été avec des cours de Pilates en plein-air dans les parcs de la région. L'occasion de pratiquer à l'ombre des arbres, accompagnés par le chant des oiseaux et parfois même observés par quelques écureuils curieux.